quarta-feira, 23 de novembro de 2011

O embasamento filosófico do Yogazen

As nossas diretrizes básicas estão fundamentadas no yoga clássico de Patañjali, ou seja, o enfoque de nossas aulas não é apenas na prática de posturas (ásanas), as posturas são importantes e servem o uma porta de entrada para compreendermos o funcionamento da consciência, seus padrões reativos e condicionamentos.

A sabedoria do filósofo Jiddu krishnamurti a respeito do relacionamento, da revolução radical da consciência e do funcionamento da mente e da memória nos lembra a não nos prendermos em padrões ou moldes e a respeitarmos nosso discernimento interno.

A partir da filosofia Vedanta do senhor Shankaracháya desenvolvemos uma compreensão integral do Ser humano utilizando a visão dos 5 corpos (5 koshas) como um mapa de autoconhecimento e cura, o seu conceito sobre plenitude e não-dualidade também são muito importantes.

Os ensinamentos atemporais do senhor Sidharta Gautama, o Buddha, servem como um guia para o desenvolvimento de nossas práticas, reconhecemos a grande sabedoria das 4 nobres verdades; dos 8 passos no nobre caminho; dos 4 estabelecimentos da mente atenta; e dos 3 portais da libertação.

A busca Taoísta pelo equilíbrio e sua sintonia com o ritmo da natureza nos inspira a praticar diversas técnicas relacionadas, tais como chi kung e liang kung, são parte integrante em nossas aulas, são praticados nos momentos de pausa entre uma postura e outra para trazer maior conexão com nosso ritmo interno.

A busca pela sensibilidade, suavidade e desrepressão da filosofia Tântrica guia o nosso caminho ao nos lembrar que devemos estar sempre conectados com nosso com nosso lado feminino, emotivo, intuitivo, em outras palavras, com o hemisfério direito do cérebro. Devemos buscar a integração das energias masculinas e femininas dentro de nós mesmos, na nossa vida e nos nossos relacionamentos.

Diversos textos clássicos do hinduísmo e outras tradições servem como indicações (o dedo que aponta para a lua) de como podemos conduzir nossas práticas, alguns destes textos são: Katha upanishade, Isha upanishade, Hatha Yoga Pradipika, Gheranda Samhita, Dhammapada, Bhakti sutra, Bhagavat Gita, Tao Te King, entre outros.

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